提到瑜伽★★◈，你一定想到柔软的身体★★◈。其实早在两千多年前★★◈，圣者帕坦伽利撰写的《瑜伽金言》中详细地阐述了瑜伽八支的概念★★◈。瑜伽在梵文中的本意是“合一”★★◈，身体★★◈、呼吸和心智在当下的合一安藤有里★★◈。

　　6月21日时第二届国际瑜伽日★★◈，“生活的艺术”与印度驻沪总领馆联手举办大型公开瑜伽表演九游J9真人游戏第一品牌★★◈。一场是上午十点在静安公园★★◈，另一场则是下午在上海电力大学九游J9真人游戏第一品牌★★◈。特地从印度赶来的生活的艺术资深国际瑜伽导师Richa博士九游J9真人游戏第一品牌★★◈，带领着数百名市民和学生操练起原汁原味的瑜伽★★◈，有体位舒展★★◈、呼吸技巧★★◈、唱诵★★◈、以及冥想★★◈。让许多瑜伽粉丝大呼过瘾★★◈。

　　瑜伽依然成为现健康★★◈、和谐生活方式的代名词★★◈。目前国内的瑜伽多过于偏重身体的造型★★◈，使相当部分的人群望而却步★★◈。生活的艺术在国内多个城市日常开设瑜伽文化的工作坊安藤有里★★◈，包括净化呼吸★★◈、儿童瑜伽游戏★★◈、青少年调息解压★★◈、以及三摩地静心★★◈。将古老的智慧九游J9真人游戏第一品牌★★◈、高效的调息安藤有里★★◈、互动过程以及身体的舒展★★◈，进行有机的结合★★◈，适合瑜伽零基础人群★★◈，年龄层从8岁到80岁★★◈，走出一条“人人可以参与”的健康快乐瑜伽路线安藤有里★★◈。

　　国际生活的艺术基金会由全球闻名的印度瑜伽圣者诗丽诗丽.诺威香卡（古儒吉）于1981年创建★★◈，他是印度总理莫迪的瑜伽老师九游J9真人游戏第一品牌★★◈，并且也被印度政府多次封为“至高无上瑜伽师”的最高封号★★◈。生活的艺术是世界上最大的志愿者组织之一★★◈，也是联合国经济咨询委员会（ECOSOC）的顾问单位★★◈。而此次和公众分享的Richa Chopra博士是生活的艺术非常资深的老师安藤有里★★◈。她在全球范围旅行★★◈，在各种文化中传播瑜伽★★◈，开展大型活动★★◈，组织文化交流★★◈，并且训练瑜伽教练★★◈。她是一位有眼界有使命的领导者★★◈，在众多项目中组织活动★★◈，创造灵感★★◈，开启合作安藤有里九游J9真人游戏第一品牌★★◈，系统及方法管理九游J9真人游戏第一品牌★★◈，承诺及鼓舞团队方面有可观的经验以及成果★★◈。

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