为推动我县全民健身运动开展◈ღ◈★★，为健身气功爱好者提供一个学习交流平台◈ღ◈★★，县体育发展中心将在11月底举办免费健身气功培训班公交车多人运动j9九游会官方登录◈ღ◈★★。培训班设在桃源中路25号3楼(知恩中学西大门对面)j9九游会官方登录◈ღ◈★★，首期主要传授易筋经公交车多人运动j9九游会官方登录◈ღ◈★★、八段锦两种简单易学j9九游会官方登录◈ღ◈★★、功效显著的功法◈ღ◈★★。

　　健身气功是以自身形体活动公交车多人运动◈ღ◈★★、呼吸吐纳◈ღ◈★★、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目◈ღ◈★★，有着悠久的历史◈ღ◈★★。练习健身气功对于增强人的心理素质◈ღ◈★★，改善人的生理功能公交车多人运动◈ღ◈★★，提高人的生存质量公交车多人运动j9九游会官方登录◈ღ◈★★，提高道德修养等公交车多人运动◈ღ◈★★，具有独特的保健作用◈ღ◈★★，是我国群众健身强体的传统体育项目◈ღ◈★★，2003年被国家列为正式开展的第97个体育项目◈ღ◈★★。目前流行的主要健身气功有九种◈ღ◈★★：易筋经◈ღ◈★★、五禽戏公交车多人运动◈ღ◈★★、六字诀◈ღ◈★★、八段锦◈ღ◈★★、十二段锦j9九游会官方登录◈ღ◈★★、大舞公交车多人运动◈ღ◈★★、导引养生功十二法◈ღ◈★★、马王堆导引术j9九游会官方登录◈ღ◈★★、太极养生杖◈ღ◈★★。j9九游会官方网站◈ღ◈★★！九游会官方网站◈ღ◈★★，J9九游会中国